Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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93 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 49,81g | Prot: 48,09g | Carbs: 80,10g.
Café da Manhã: Pizzetta Sfoglia, Tofu, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Almoço: Parmigiana di Melanzane. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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