Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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105,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 22,67g | Prot: 81,02g | Carbs: 154,52g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Laranjas, Carioca Feijão Cozido, Petybon Macarrão Parafuso, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Jantar: Maracujá, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis, Friboi Carne Moída Patinho, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá . mais...
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249 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de luana.caetanom
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