Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
675 kcal
|
Gord: 16,04g | Prot: 18,26g | Carbs: 116,29g.
Café da Manhã: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Кофе с Молоком. Almoço: Макдоналдс Макфлури Спелое Манго. Jantar: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Имбирь Маринованный, Красные Помидоры, Магнит Авокадо, Мираторг Овощи по-Деревенски . Lanches/Outros: Грейпфрут. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de consumer society
|