Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 81,46g | Prot: 155,46g | Carbs: 11,16g.
Café da Manhã: Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Vitao Psyllium, Qualicau Cacau em Pó 100%, Pura Vida Colágeno, Mãe Terra Linhaça Marrom, Da Colônia Pasta de Amendoim. Almoço: Bassi Hambúrguer de Picanha. Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amelia142014
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