Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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49,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2515 kcal
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Gord: 57,53g | Prot: 38,32g | Carbs: 474,77g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Торт Сливочный Фунт, Жареное Яйцо без Жира, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Gold Food Финики Сушеные, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. Jantar: Яичница с Помидорами, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
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Perdendo 8,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alisiv
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