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Hoje é o recomeço de uma caminhada de sucesso . Vamos que vamos.
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130 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2468 kcal
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Gord: 203,57g | Prot: 102,18g | Carbs: 66,51g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Bacon, Abacate. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Refogada, Cebolas, Tomates Vermelhos, Brócolis Cozido, Pepino (com Casca). Jantar: Caldo Verde Low Carb. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Coco. mais...
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Histórico de Peso de lince405
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