Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 25,29g | Prot: 43,66g | Carbs: 155,33g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Ovo, Yakult Yakult 40 Light, Manteiga (com Sal), Yoki Tapioca. Almoço: Manga Palmer, Grings Granola Banana e Cacau, Maçã, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras. Lanches/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Doce de Leite, Pudim de Leite Condensado. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leudo
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