Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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55,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 47,78g | Prot: 171,29g | Carbs: 8,75g.
Café da Manhã: Vitao Psyllium, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Mãe Terra Linhaça Marrom, Da Colônia Pasta de Amendoim, Equaliv Body Protein Cacau. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amelia142014
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