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geht doch 😁 nach 4 Tagen Stillstand tut sich wieder mal was 👌😊
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86,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 29,67g | Prot: 23,53g | Carbs: 120,65g.
Café da Manhã: Ja! Milch 3,5%, Korn Mühle Schoko Knusper Müsli . Jantar: Kerrygold Butterschmalz, REWE Zwiebel, Zucchini, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Deluxe Balsamicocreme, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
🙈👍 Das erleicht einen total wenn sich endlich wieder etwas in die rich
tige Richtung tut 😊
10 ago 21 por membro: Vanilleblume
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Ging mir auch so die letzten Tage, echt anstrengend wenn sich nichts bewegt
10 ago 21 por membro: rainer150167
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Ohja da habt ihr recht. Ich bin jetzt auch echt erleichtert, vor allem weil ich mich die letzten Tage sogar mehr bewegt habe und trotzdem tat sich nichts...🙈
10 ago 21 por membro: Becci1603
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Histórico de Peso de Becci1603
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