Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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49,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Gord: 17,86g | Prot: 56,36g | Carbs: 50,80g.
Café da Manhã: 아메리카노, 토마토, 오이 (껍질 포함), 가지, 파프리카. Almoço: 애호박, 양배추, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제. Jantar: 오이 (껍질 포함), 계란후라이, 파프리카. Lanches/Outros: 달걀, 아몬드, 양배추. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chameseul
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