Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 46,59g | Prot: 55,42g | Carbs: 30,80g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Mãe Terra Gergelim Integral, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de miriamsantos31
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