Jornal de Gabriela Braga02, 09 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
76,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 16,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1374 kcal Gord: 50,35g | Prot: 86,69g | Carbs: 144,68g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Pullman Pão de Forma Tradicional, Queso Fresco, Sadia Queijo Mussarela. Almoço: Subway Pepinos, Salt , Friboi Entrecot, La Vita Alface Americana, Antarctica Guaraná, Hortifruti Limão, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Vita Rúcula, Subway Tomate. Jantar: Paganini Aceto Balsâmico, Bauducco Torrada Tradicional, União Açúcar Refinado, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Sadia Frango Desfiado , Hortifruti Cenoura Crua, Subway Tomate, La Vita Alface Americana, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salt. Lanches/Outros: Banana. mais...
2279 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 17 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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