Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 72,34g | Prot: 78,21g | Carbs: 27,64g.
Café da Manhã: 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 웨스트골드 무염 버터. Almoço: 돼지고기 앞다리살, 비비고 사골곰탕 (500ml), 무화당 소당소당 치즈떡. Jantar: 엉파 순수 넛츠 그래놀라, 키친콤마 토마토마리네이드, 크래프트 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 삶은 계란, 아보카도. Lanches/Outros: Green Nut 아몬드카페. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agagomgom
|