Jornal de pooh4062, 09 ago 21

300그램 증가
천국의계단40층
1500칼로리 넘게 섭취
오늘도 화이팅해요^^♡
52,5 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1389 kcal Gord: 47,00g | Prot: 50,64g | Carbs: 211,96g.   Café da Manhã: CGS 맛없는 통밀빵, 아보카도, 바나나, 수육. Almoço: 바나나, 두부구이, CGS 맛없는 통밀빵. Jantar: 근영제과 쌀떡국튀밥, 바나나, CGS 맛없는 통밀빵, 깻잎무침, 두부구이, 오이무침, 콩나물무침, 호박볶음, 현미잡곡밥. Lanches/Outros: 바나나, 아몬드. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana



     
 

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