Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
631 kcal
|
Gord: 31,27g | Prot: 40,89g | Carbs: 39,86g.
Café da Manhã: Hacendado Kefir Natural. Almoço: Campo Largo Judión Extra, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Sepia, Cebollas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Jantar: Bonarea Queso Madurado de Cabra, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ajo, Pepino (Pelado), Zanahoria, Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Lanches/Outros: Mercadona Mezcla de Semillas , Dolce Gusto Cortado. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Javier Valentín
|