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❤️🙏🏼🙌🏻
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 63,64g | Prot: 64,63g | Carbs: 105,04g.
Café da Manhã: Elegê Leite UHT Integral, Café Brasileiro Café, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Bauducco Pão de Forma Integral. Almoço: Queijo Branco, Omelete. Lanches/Outros: Lacta Bis (7g), Pipoteca Salgadinho de Milho , Molico Iogurte , Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Coop Pão de Queijo, Angeloni Sonho com Doce de Leite, Leite, Café Brasileiro Café, Melancia. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joi_83
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