Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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49,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 74,61g | Prot: 59,18g | Carbs: 32,31g.
Café da Manhã: 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 웨스트골드 무염 버터. Almoço: 엑스트라 버진 올리브 오일, 콩물, 파프리카, 풀무원 라이트누들(면만), 돼지고기 앞다리살, 계란후라이. Jantar: 삶은 계란, 키친콤마 라구소스, 콜비 잭 치즈, 밤호박. Lanches/Outros: 덴마크 키토홀릭 버터커피. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de agagomgom
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