Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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113,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 105,41g | Prot: 104,94g | Carbs: 29,41g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Heinz Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Desfiado, Agrião, Red Leaf Lettuce, Lettuce, Heinz Maionese, Carrots. Jantar: Frango Desfiado, Tomates, Rabanetes, Alface Americana, Red Leaf Lettuce, Heinz Maionese, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Sadia Presunto Fatiado, Aurora Mussarela. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Oba Coco Fresco em Lasca. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brevivente
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