Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1304 kcal
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Gord: 104,17g | Prot: 70,13g | Carbs: 21,22g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Royal Fermento em Pó Químico, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Alho Picado, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Castanhas de Caju, La Violetera Nozes, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Moela de Frango Cozida, Ovo Frito, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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