Jornal de Jéssicaandradearqeurb, 06 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021

87 kg Perdidos até agora: 10 kg. Ainda faltam: 27 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 06 agosto 2021:

265 kcal

Gord: 14,90g | Prot: 17,10g | Carbs: 21,90g. Café da Manhã: NewNutrition Barra Proteica, Banana Brasil Nutsbar. mais...

3490 kcal

Exercício: Caminhadas - 12 minutos, Musculação - 1 hora, Esteira - 1 hora, Descansar - 13 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,4 kg por Semana


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Histórico de Peso de Jéssicaandradearqeurb