Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 42,02g | Prot: 92,65g | Carbs: 132,53g.
Café da Manhã: Abacaxi, Mexerica. Almoço: Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Tomates, Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Nutella Creme de Avelã com Cacau, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Peito de Frango Desfiado. Lanches/Outros: Ovo, Bimbo Queijo Minas Frescal, Veneza Iogurte Morango Zero, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de acfq
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