Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 47,78g | Prot: 82,55g | Carbs: 91,59g.
Café da Manhã: Café, Morangos. Almoço: Pepino (Descascado), Alface, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela. Jantar: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Damm Salmão Defumado, Palmito, Rúcula, Cebolas, Alface Americana, Morangos, Tomates. Lanches/Outros: Açúcar, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Essential Nutrition Colágeno. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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