Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 47,04g | Prot: 70,04g | Carbs: 54,37g.
Café da Manhã: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Melitta Café sem Açúcar, Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de monstrinha46
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