Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 37,94g | Prot: 110,40g | Carbs: 97,20g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Wisehealth Whey Baunilha. Almoço: Alcatra Grelhada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: President Queijo Ralado Emmental, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Nestlé Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Batata Inglesa Crua. Lanches/Outros: Santa Clara Ricota Fresca, Tirol Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral + Proteína Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielabacca
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