Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 31,77g | Prot: 58,11g | Carbs: 125,37g.
Almoço: Salada Vinagrete, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Abóbora Cabotia. Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Frito, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Cozido, Salada Vinagrete. Lanches/Outros: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cida vaz
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