Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 45,07g | Prot: 94,56g | Carbs: 263,54g.
Café da Manhã: Ovo, Banana, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Jantar: Petybon Macarrão Parafuso, Ovo. Lanches/Outros: Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Granola, Nestlé Iogurte Cenoura Mel e Laranja . mais...
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2143 kcal
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Exercício:
caminhada - 1 hora e 31 minutos, Musculação - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de monstrinha46
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