Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 42,11g | Prot: 114,13g | Carbs: 147,33g.
Café da Manhã: Traverso Mostaza , Regimel Jalea, Colun Yoghurt Batido Natural No Endulzado, Espinacas, Colun Queso Laminado Light, Marraqueta sin Miga. Almoço: Zumo de Limón, Apio, El Buen Corte Sobrecostilla. Jantar: Colun Queso Laminado Light, Marraqueta, Huevo Cocido. Lanches/Outros: Snuks Almohaditas Rellenas Avellana, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Wild Protein Barra Chocolate Bitter . mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aby.aml
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