Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 51,62g | Prot: 59,27g | Carbs: 100,60g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Lacta Chocolate Ao Leite. Almoço: Cacau Show Trufa Tradicional, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. Jantar: Couve-Flor, Brócolis, Salmão no Forno ou Grelhado, Ponkan. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analuisarbb
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