Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Gord: 27,99g | Prot: 46,85g | Carbs: 128,29g.
Café da Manhã: Ritter Geleia de Morango Zero, Nestlé Requeijão Light, Nestlé Nesfit Integral, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Almoço: Redubio Shake Diet. Jantar: Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Lanches/Outros: Dafruta Suco de Manga, Sadia Patê de Frango, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline_Macedo
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