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Oh, da werde ich gleich munter
200 g sind heute runter. 👍😄
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99,3 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 31,23g | Prot: 52,88g | Carbs: 165,98g.
Café da Manhã: Frischkäse, Leerdammer Käse, REWE Bio Maiswaffeln, K-Bio Agavendicksaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Lidl Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Doppelherz Diät Shake, Süßkirschen. Lanches/Outros: K-Bio Agavendicksaft, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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