Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 64,20g | Prot: 63,19g | Carbs: 170,13g.
Café da Manhã: Café, Jamila Ricota Fresca, Ovo, Tapioca. Almoço: Ovo Mexido. Jantar: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Lanches/Outros: Pão Francês, Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Snickers Snickers (45g). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de flaviampavan
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