Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Gord: 18,53g | Prot: 23,05g | Carbs: 77,30g.
Café da Manhã: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almoço: Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат, Морковь. Jantar: Monster Black Monster. Lanches/Outros: Физалис. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de consumer society
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