Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 17,87g | Prot: 67,12g | Carbs: 78,64g.
Café da Manhã: NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Parmalat Leite Desnatado, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Integral. Almoço: Arroz de Couve Flor, Sadia Moela de Frango, Arroz Integral. Lanches/Outros: Pão Integral. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cidinhacesarino
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