Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 29,99g | Prot: 57,63g | Carbs: 110,31g.
Café da Manhã: Canto de Minas Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Almoço: Suco de Laranja Natural, Vagem Cozida, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Rosquinha de Nata, Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Flavia2010
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