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13.5kg em menos de 30 dias
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129,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 39,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 50,83g | Prot: 72,78g | Carbs: 69,23g.
Café da Manhã: Banana Prata, Ovo Cozido. Almoço: Repolho, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abobrinha Refogada. Jantar: Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada, Caldo de Feijão. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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