Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 31,43g | Prot: 36,48g | Carbs: 112,37g.
Café da Manhã: Canto de Minas Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Suco de Laranja Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Rosquinha de Nata, Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flavia2010
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