Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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500 kcal
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Gord: 24,64g | Prot: 39,04g | Carbs: 43,46g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Assada, Repolho Refogado, Gym Chef Abobrinha Grelhada. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beapsdf
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