|
Perdi um pouquinho só mas está valendo...
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 58,30g | Prot: 51,02g | Carbs: 138,17g.
Café da Manhã: Laranja Lima, Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado. Almoço: Abobrinha Refogada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: X Salada, Sadia Mortadela Defumada, Pão Integral. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cyp34
|