Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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94,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Gord: 27,30g | Prot: 73,76g | Carbs: 45,46g.
Café da Manhã: Queso Manchego, Dolce Gusto Cortado, Hacendado Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos. Almoço: Tomates, Pescadilla. Jantar: Ligeresa Mayonesa, Pescadilla. Lanches/Outros: Hacendado Kefir Natural, Plátano, Fresas, Mercadona Mezcla de Semillas , Dolce Gusto Cortado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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