Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 43,50g | Prot: 57,70g | Carbs: 150,04g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Mamão Formosa, Tirol Creme de Leite, Sopa de Lentilhas. Almoço: Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lacta Chocolate Ao Leite, Sopa de Lentilhas. Jantar: Ovo, Tirol Creme de Leite, Sopa de Lentilhas, Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice2020sacoman
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