Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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63,0 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Gord: 93,25g | Prot: 110,79g | Carbs: 148,82g.
Café da Manhã: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Jell-O Cherry Cheesecake No Bake Dessert Mix, Peloponnese Kalamata Olives, Apples, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. Jantar: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Celery, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Great Value Light Mayonnaise, Tomatoes, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Lanches/Outros: General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Gouda Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Roasted Salted Cashew Nuts, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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