Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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63,1 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 60,32g | Prot: 107,58g | Carbs: 100,31g.
Café da Manhã: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kroger Crunchy Peanut Butter, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild. Almoço: Wegmans Chicken Culinary Stock, Green String Beans, Leek Soup - Magical Cleansing, Asian Vegetable Stir Fry. Jantar: Kale, Aldi Pork Carnitas, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Green String Beans, Margaret Holmes Seasoned Mixed Greens, Shrimp, Cilantro (Coriander), Jalapeno Peppers, Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Chocolate Croissant. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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