Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 33,12g | Prot: 71,99g | Carbs: 141,37g.
Café da Manhã: Sementes de Linhaça, Hortmix Maçã , Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Dolce Gusto Café Expresso . Almoço: Legumes Grelhados, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Quiabo Cozido, Maminha. Lanches/Outros: Prats Suco de Laranja Integral, Carrefour Uva sem Sementes, Maçã. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de projetoverao10
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