Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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97,6 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2835 kcal
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Gord: 91,69g | Prot: 132,25g | Carbs: 352,52g.
Café da Manhã: Alesto Nocciole, Lidl Noci, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Creamy Peanut Butter, Latteria Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Skyr Vaniglia, Cannella. Almoço: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fettina di Vitello, Pane tipo Rosetta. Jantar: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Italiamo Amatriciana, Italiamo Girasoli Radicchio e Speck. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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