Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 34,80g | Prot: 162,23g | Carbs: 81,04g.
Almoço: Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Cookies & Cream, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim com Whey Protein, Ovo, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Naturale Aveia Sabor Mel, Ovo, Banana Prata. Lanches/Outros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabriellyzambrzycki
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