Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2481 kcal
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Gord: 57,86g | Prot: 132,93g | Carbs: 357,90g.
Café da Manhã: Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coqueiro Sardinhas em Óleo , Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: New Millen Hipercalórico, Suco de Maracujá, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Banana Prata, Nutrex Muscle Infusion 100% Whey Protein. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniacristine1
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