Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Gord: 49,62g | Prot: 81,96g | Carbs: 121,56g.
Café da Manhã: Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Molho de Soja (Shoyu), Acelga, Sadia Linguiça Fininha, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Abacaxi, Lacta Ouro Branco. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Michele Arrud.a
|