Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 37,26g | Prot: 63,69g | Carbs: 100,67g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo, Tirol Creme de Leite. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Abobrinha Refogada, Tomates. Jantar: Molico Leite Desnatado em Pó, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Mamão Formosa, Pepino (Descascado), Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice2020sacoman
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