Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 48,34g | Prot: 80,77g | Carbs: 151,16g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Multi-Cereais, Canela, Café com Açúcar. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Batata, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Couve Manteiga Crua, Wickbold Pão Multigrãos, Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Lanches/Outros: Fofura Salgadinho de Milho, Coca-Cola Refrigerante. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathália Esposito
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