Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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100,2 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 82,67g | Prot: 116,28g | Carbs: 106,13g.
Café da Manhã: Plums, Cantaloupe Melons. Almoço: Open Nature Roasted Chicken. Jantar: Bertolli Marinara Sauce, Onions, Cabbage, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Open Nature Roasted Chicken. Lanches/Outros: Pinot Gris (Grigio) Wine, Water, Green Tea, Honey. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
24 jul 21 por membro: jimmiepop
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24 jul 21 por membro: jeannieselby
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24 jul 21 por membro: br_e_co
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Excellent drop! Gr8 job👏👏👏
24 jul 21 por membro: catwmncat
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24 jul 21 por membro: erikahollister
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24 jul 21 por membro: mountainman2
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❤️ I hope you are having a lovely weekend! 🌸 🌹🌸
24 jul 21 por membro: melissatwa
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Thanks for the support and encouragement everyone. I'm trying to get things moving again. 💜
25 jul 21 por membro: shirfleur 1
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Hi Shirley, check your pm please. I just sent you something! Need your help!
25 jul 21 por membro: wifey9707
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Awesome drop Shir!! 🎉😊👏👍🌻🦋🌈 Have a great day!!
25 jul 21 por membro: damablack13
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25 jul 21 por membro: Draglist
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2 days late... funny how stuff comes up in the feed. ;)
26 jul 21 por membro: davidsprincess
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11 ago 21 por membro: Shrewdness
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Histórico de Peso de shirfleur 1
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